Bany de Bosc

Connexió amb la naturalesa al Montseny

Enllaçarem amb els boscos del Montseny afavorint la relació de les persones amb l'entorn amb activitats pausades que potenciïn els sentits, la relaxació, la concentració i la consciència vivencial.

El Bany de Bosc, Shinrin-yoku o Sanlimyok, és una activitat relativament jove que s'està expandint cada vegada més. El contacte directe amb la naturalesa de manera conscient: estimulació psíquica a través dels sentits. La respiració laxa i profunda de captació de les essències volàtils emeses pels boscos: l'aerobiología forestal. Connecta't amb els boscos en el Parc Natural del Montseny, Reserva de la Biosfera. Buscarem afavorir d'una manera senzilla i agradable la relació de les persones amb el medi natural amb activitats pausades que potenciïn els sentits, la relaxació, la concentració i la consciència vivencial de la naturalesa que les envolta, amb la finalitat d'optimitzar el benestar físic i mental.