Bany de Bosc

Connectarem amb els boscos del Montseny afavorint la relació de les persones amb l'entorn mitjançant activitats pausades que potenciïn els sentits, la relaxació, la concentració i la consciència vivencial.

El Bany de Bosc, Shinrin-yoku o Sanlimyok, és una activitat relativament nova que s'està expandint cada vegada més. El contacte directe amb la naturalesa d'una manera conscient: estimulació psíquica a través dels sentits. La respiració relaxada i profunda captant les essències volàtils emeses pels boscos: l'aerobiología forestal. Connecta't amb els boscos al Parc Natural del Montseny, Reserva de la Biosfera. Buscarem afavorir d'una manera senzilla i agradable la relació de les persones amb el medi natural mitjançant activitats pausades que potenciïn els sentits, la relaxació, la concentració i la consciència vivencial de la naturalesa que les envolta, amb l'objectiu d'optimitzar el benestar físic i mental.